+74991207190
МОСКВА, УЛ. ПРОФСОЮЗНАЯ, Д.62, К.5
  • Главная
  • О нас
  • Единоборства
  • Фитнес
  • Аренда залов
  • Соревнования
  • ЦШК
  • Новости
  • Контакты

Спортивные новости

  • Главная
  • Новости
  • 25 Ноябрь 2021
  •  ММА
  •   

Набор в группу

Набор в группу

ОФП С ЭЛЕМЕНТАМИ СМЕШАННЫХ Боевых искусств.


                                    ВЕДЁТСЯ НАБОР В ГРУППЫ

           ОФП С ЭЛЕМЕНТАМИ СМЕШАННЫХ Боевых искусств.

Смешанные боевые искусства – это сочетание ударной и борцовской техник  из разных видов единоборств.

              Ударная техника (удары руками и ногами) взята из таких популярных видов как бокс, каратэ, кикбоксинг.

              Борцовская техника (борьба в стойке, борьба в партере) взята из самбо, дзюдо, вольной борьбы.

Тренировки для детей носят особенный характер. Ребенок находится в процессе физического и психологического формирования.

Поэтому на тренировках основные акценты делаются на :

- Развитие у занимающихся всех физических качеств ( силы, скорости, выносливости, гибкости, ловкости). Для этого в занятия включаются различные общеразвивающие упражнения, а также элементы акробатики.

- Коррекцию поведения. Единоборства отлично подходят детям склонным к агрессии, так как помогают научиться самодисциплине и улучшить навыки общения. Ваш ребенок научится выпускать пар в зале и контролировать себя. Тренер учит детей "ненасильственным" навыкам разрешения конфликтов и подчеркивает важность недопущения физического противостояния.

- Становление характера. У ребенка, который занимается единоборствами, формируются такие качества, как умение постоять за себя, готовность прийти на помощь в трудных жизненных ситуациях, умение достойно справляться с неудачами, умение ставить цели и искать способы их достижение, умение общаться в коллективе и находить компромиссы.

- Использование игровых методик (подвижные игры, игровые задания, эстафеты). Спортивные развивающие игры повышают интерес к занятиям, а также позволяют ребенку адаптироваться к нагрузкам, развивают координацию, чувство партнера и умение работать в команде.

- Обучение базовым техникам самообороны, доступными для детей методами.

- Профилактика травматизма.  Обучение навыкам самостраховки при падении. При проведении учебных поединках используются индивидуальные  средств защиты (перчатки, шлем, щитки, защитные жилеты.)

- Индивидуальный подход.

                                    Лощаков Владимир Прокофьевич

Мастер Боевых Искусств. Чёрный пояс по каратэ (школа «СЭНЭ»). Высшее спортивное образование. Педагог высшей категории.

Стаж тренерской работы более 30 лет.

Поделиться:

Вернуться

Другие новости

Закрытие сезона
27 Май 2019
Закрытие сезона
Первенство Москвы
14 Март 2021
Первенство Москвы
Информация
17 Март 2020
Информация
Набор в группу
25 Ноябрь 2021
Набор в группу

Категории

  • Айкидо (2)
  • Бокс (1)
  • Джиу-Джитсу (1)
  • Дзюдо (1)
  • Каратэ (42)
  • Рукопашный бой (0)
  • Боевое самбо (2)
  • Тхэквондо (1)
  • Ушу (1)
  • Армейский рукопашный бой (0)
  • Кикбоксинг (1)
  • ММА (2)
  • Промо (12)

Контактная информация

  • Москва, ул. Профсоюзная, д.62, к.5
  • zapischeremushki@mail.ru
  • +7 (499)120-7190
  • +7 (499)128-4778
  • +7 (916)838-7699
  • Ежедневно 7:00 - 23:00

Instagram

Подписка на новости

Оставьте ваш электронный адрес в форме ниже, чтобы регулярно получать наши новости.

Мы в социальных сетях

Спортивный комплекс "Черемушки" © .