- ММА
Набор в группу
ОФП С ЭЛЕМЕНТАМИ СМЕШАННЫХ Боевых искусств.
ВЕДЁТСЯ НАБОР В ГРУППЫ
ОФП С ЭЛЕМЕНТАМИ СМЕШАННЫХ Боевых искусств.
Смешанные боевые искусства – это сочетание ударной и борцовской техник из разных видов единоборств.
Ударная техника (удары руками и ногами) взята из таких популярных видов как бокс, каратэ, кикбоксинг.
Борцовская техника (борьба в стойке, борьба в партере) взята из самбо, дзюдо, вольной борьбы.
Тренировки для детей носят особенный характер. Ребенок находится в процессе физического и психологического формирования.
Поэтому на тренировках основные акценты делаются на :
- Развитие у занимающихся всех физических качеств ( силы, скорости, выносливости, гибкости, ловкости). Для этого в занятия включаются различные общеразвивающие упражнения, а также элементы акробатики.
- Коррекцию поведения. Единоборства отлично подходят детям склонным к агрессии, так как помогают научиться самодисциплине и улучшить навыки общения. Ваш ребенок научится выпускать пар в зале и контролировать себя. Тренер учит детей "ненасильственным" навыкам разрешения конфликтов и подчеркивает важность недопущения физического противостояния.
- Становление характера. У ребенка, который занимается единоборствами, формируются такие качества, как умение постоять за себя, готовность прийти на помощь в трудных жизненных ситуациях, умение достойно справляться с неудачами, умение ставить цели и искать способы их достижение, умение общаться в коллективе и находить компромиссы.
- Использование игровых методик (подвижные игры, игровые задания, эстафеты). Спортивные развивающие игры повышают интерес к занятиям, а также позволяют ребенку адаптироваться к нагрузкам, развивают координацию, чувство партнера и умение работать в команде.
- Обучение базовым техникам самообороны, доступными для детей методами.
- Профилактика травматизма. Обучение навыкам самостраховки при падении. При проведении учебных поединках используются индивидуальные средств защиты (перчатки, шлем, щитки, защитные жилеты.)
- Индивидуальный подход.
Лощаков Владимир Прокофьевич
Мастер Боевых Искусств. Чёрный пояс по каратэ (школа «СЭНЭ»). Высшее спортивное образование. Педагог высшей категории.
Стаж тренерской работы более 30 лет.
