Наш фитнес центр прекрасно оснащён универсальными силовыми и кардио-тренажёрами на все группы мышц.

Невысокие цены на абонементы, хороший выбор тренажеров и теплая, уютная, домашняя атмосфера вас приятно удивят!

Опытный инструктор не только проследит за правильностью выполнения упражнений, но и вовремя изменит программу тренировок, благодаря чему вы не будете останавливаться на достигнутом. Более того, помимо нагрузки тренер способен скорректировать и вашу диету! Такая схема тренировки является весьма эффективной, ведь она дает человеку психологическую поддержку – то, чего ему так не хватает во время самостоятельных тренировок.

Персональные тренировки проводятся в любое удобное для вас время. Так же составляется программа тренировок, максимально соответствующая вашему возрасту и физической форме.

Каждый раз программа тренировки подбирается индивидуально – в зависимости от вашей формы, самочувствия и даже настроения. Долгосрочное планирование дает результат и максимальный эффект. Постоянный контроль тренера делает тренировку безопасной – вероятность получить травму значительно снижается. 

Занимаясь у нас вы с легкостью сможете:

  • сбросить вес,
  • улучшить растяжку,
  • обрести грацию и плавность движений.

 

Наш инструктор подбирает индивидуальные комплексы тренировок для каждого:

  • Программы по сжиганию жира.
  • Гибкая система скидок, для вас и ваших друзей!

Тренер

МЕЛЬНИКОВ АЛЕКСАНДР 
МЕЛЬНИКОВ АЛЕКСАНДР

 

 

 

Расписание занятий 
Группа всех возрастов
Вторник , Четверг  20.00 - 21.00
 

Тренажёрный зал

Время работы: 7:00-22:30 ежедневно.

Кардио-зона

Время работы: 7:00-22:30 ежедневно.




Фитнес - Йога:

Фитнес - йога - это современный гибрид йоги и фитнеса, который:

    • снимает стресс
    • улучшает общее физическое самочувствие
    • укрепляет мышечный корсет
    • развивает гибкость суставов и эластичность мышц
    • предотвращает боли в спине и нормализует осанку.

 

 


Льготные абонементы предоставляются :

            1. Школьникам и студентам. Необходимо предоставить паспорт или свидетельство о рождении
            2. Многодетным. Необходимо предоставить паспорт, свидетельство о рождении ребенка, удостоверение многодетной семьи
            3. Родителям, чьи дети занимаются в спорткомплексе.
            4. Пенсионерам. Необходимо предоставить паспорт и пенсионное удостоверение.
            5. Инвалидам. Необходимо предоставить паспорт и справку об инвалидности.

Запись на занятия

Заполните анкету, нажав на кнопку ниже.

Записаться